佛手是一种柑橘类水果，具有提高免疫力、改善消化系统、抗炎镇痛降低血压、改善睡眠质量等功效与作用，
1.提高免疫力：佛手富含维生素C和其他抗氧化物质，有助于增强免疫系统功能，提高身体抵抗力，预防感冒和其他疾病。
2.改善消化系统：佛手含有丰富的纤维和天然酶，有助于促进消化，缓解胃肠道问题，如胃胀、便秘和消化不良。
3.抗炎和镇痛：佛手中的柠檬烯等化合物具有抗炎和镇痛作用，可缓解关节炎、肌肉疼痛和炎症性疾病的症状。
4.降低血压：佛手富含钾，可以帮助调节体内的电解质平衡，降低血压，预防高血压和心血管疾病。
5.改善睡眠质量：佛手具有镇静和放松的作用，有助于缓解焦虑和压力，促进睡眠质量，帮助入睡和保持良好的睡眠状态。
在使用佛手或其他草药时，建议咨询医生，避免产生不良反应，影响到身体健康。如果有任何不适症状，需要及时就医治疗。
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【中药知识】 日期：2026-02-26
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【中药知识】 日期：2026-02-26
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【中药知识】 日期：2026-02-26
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【中药知识】 日期：2026-02-26
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【中药知识】 日期：2026-02-26
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【中药知识】 日期：2026-02-26
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【中药知识】 日期：2026-02-26
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