眼睛疼、怕光，可能与眼部疲劳、散光、干眼症、结膜炎、青光眼等原因有关，如果症状无法缓解，建议及时就医，根据不同情况在医生指导下采取针对性的改善或治疗措施。
1、眼部疲劳：如果患者工作比较忙，持续用眼、精神压力大等因素可能会导致眼肌痉挛，出现眼睛痛、怕光等症状，患者应该停止工作，同时正确做眼保健操来放松眼部肌肉，缓解眼部疲劳。
2、散光：由于散光患者眼睛的光线无法聚焦在视网膜上的一个点上，如果未及时矫正视力，患者的眼睛会一直用力聚焦，很容易导致眼睛疲劳，从而引起酸痛、怕光等症状，一般佩戴合适的眼镜即可缓解。
3、干眼症：如果患者长期处于干燥、高温的环境里，且一直使用电脑、手机等电子产品，可能会导致泪液不足，诱发干眼症，眼睛出现干涩、疼痛、对光敏感等症状。患者应该减少使用电子产品的时间，同时用热毛巾热敷眼部，促进泪液分泌，也可以在医生指导下使用人工泪液治疗。
4、结膜炎：如果患者经常用未清洗的手揉眼睛，容易诱发结膜炎，眼睛可能会出现胀痛、分泌物增多、怕光等症状，可以在医生指导下使用妥布霉素滴眼液、左氧氟沙星滴眼液、阿昔洛韦滴眼液等药物治疗。
5、青光眼：如果眼睛中的房水无法正常排出，可能会导致眼压升高，诱发青光眼，从而损失视神经，引起视力下降、眼睛疼痛、无法直视光源等症状。可以在医生指导下使用盐酸倍他洛尔滴眼液、拉坦前列素滴眼液、酒石酸溴莫尼定眼滴眼液等药物治疗。
此外，焦虑症、多发性硬化症等疾病也可能会导致该情况，应及时到正规医院诊治，避免延误病情。
