舌尖红、舌边红、舌苔黄腻，可能是饮食、上火、脾胃湿热、裂纹舌导致的。可通过日常调理、使用药物等方式进行改善。
1、饮食：若经常吃芒果、橘子、木瓜等橙黄色的水果，就可能会使舌苔染成黄色，出现舌尖和舌边尖发红，但是舌苔黄腻的现象。这一般都属于正常的现象，在喝水之后，便可缓解和改善。
2、上火：长期食用辛辣、油腻或刺激性食物，以及不良的生活习惯，如熬夜、过度劳累等，都可能导致上火，使舌尖和舌边变红。建议多吃清淡、易消化的食物，如小米粥、鸡蛋羹等。
3、脾胃湿热：舌尖及舌边变红，舌苔黄腻，在中医看来，可能是脾胃湿热而引起的邪热熏灼于舌。患者需遵医嘱服用香砂养胃丸、附子理中丸、参苓白术散等补脾胃、益肺气的药物来进行治疗。
4、裂纹舌：遗传、烟酸缺乏可能会引起裂纹舌，也可能会因体内阴血亏虚，而导致舌面上出现裂纹或者裂沟，从而导致患者的舌苔黄腻，而舌边及舌尖变红。患者需遵医嘱服用青霉素V钾片、卡马西平片、复合维生素B片等抗感染的药物来进行治疗。
如果出现上述情况，需要及时去医院就医治疗。日常生活中，应当注意生活有规律，不要熬夜，也不要久坐不动，需要增加每天活动量，重视体育锻炼。也可多吃蔬菜和水果，少吃香燥及肥甘厚味、坚硬食物。
