碳酸钙片和维生素D2磷酸氢钙片都可以用来补钙，很多人不知道怎么选择，那么碳酸钙片和维生素D2磷酸氢钙片哪个好呢？
维生素D2磷酸氢钙片的特点是微黄色片，芳香甘甜，用于补充儿童、孕妇和哺乳期妇女的钙。
维生素D2磷酸氢钙片是一种复方制剂，每片含维生素D2500单位，磷酸氢钙150毫克(相当于钙36毫克)，辅料为蔗糖、柠檬黄、香兰素、硬脂酸镁。维生素D2是人体生长发育的必需物质，尤其是胎儿和婴儿。维生素D2参与钙磷代谢，促进其吸收，对骨骼形成起着重要作用；钙在参与人体骨骼形成、骨组织重建、肌肉收缩、神经传递、凝血机制和毛细血管渗透性方面起着重要作用。
维生素D2磷酸氢钙片是一种维生素药物。维生素D2促进小肠粘膜刷状缘对钙的吸收和肾小管对磷的重新吸收，提高血钙和血磷的浓度，并与甲状旁腺激素合作（PTH）、降钙素（CT），促进旧骨释放磷酸钙，维持和调节血浆钙和磷的正常浓度。维生素D2促进钙沉积在新骨形成部位，沉积在骨中，促进骨钙化和骨细胞功能和骨样组织成熟。
维生素D2磷酸氢钙片的主要成分是维生素D2，每片含有500单位，能有效帮助身体吸收钙。同时，另一种主要成分是磷酸氢钙150毫克，相当于钙36毫克，也能起到很好的补钙作用。
碳酸钙片的特点是白色圆片，味道略甜，用于预防和治疗钙缺乏症，如骨质疏松症、手足抽搐、骨发育不全、佝偻病、妊娠和哺乳期妇女、绝经期妇女钙补充剂。
每片碳酸钙片含碳酸钙0.75克(相当于钙0.3克)。配件为淀粉、羟丙甲纤维素、羧甲基淀粉钠、蛋白糖、聚山梨酯80、硬脂酸镁、二氧化硅、邻苯二甲酸二乙酯、聚乙二醇6万、蓖麻油。碳酸钙片参与骨折后骨组织的形成和重建，以及肌肉收缩、神经传递、凝血机制，降低毛细血管的渗透性。大量临床试验证实，碳酸钙片能有效预防骨质疏松症，预防妊娠高征，改善肾衰竭患者钙磷代谢紊乱，预防糖皮质激素性骨质疏松症。
可以看出，碳酸钙片和维生素D2磷酸氢钙片可以用来补充钙，但它们的成分和性质不同，两者不能比较好，请在医生的指导下服药。
