心血管疾病的数字证据
心血管疾病是世界上第一种导致死亡的疾病。据估计，每年有1750万人死于心血管疾病和中风（占所有死亡的1/3），2030年，这一数字将上升到2420万人，也就是说，32.5%的死亡是由心血管疾病引起的。医生通常用“心血管疾病”这个词来描述许多疾病，如心脏病发作、中风和高血压。
疾病关键字
(1)寒冷
10月和11月的天气对南方城市来说仍然很热，穿着夏装；但对北方来说，哈尔滨已经是一个寒冷的冬天了。虽然南方的气候没有北方冷，但有时气候变化很快，温差很大。天气变冷，温差变化大，皮肤和皮下组织血管收缩，心脏血管负担增加，导致血压升高。对北方的朋友要多加注意，寒冷会引起冠状动脉痉挛，从而影响心脏的血液供应，诱发心绞痛或心肌梗死。
(2)老人
无论从疾病的发生还是药物的角度来看，老年人都是一个特殊的群体。随着身体功能的下降，老年人不仅要谨慎用药，还要适当预防和保健。心血管疾病对老年人“特别喜欢”，所以在寒冷的冬天，要做好预防工作。特别是对于患有高血压、高脂血症、心绞痛等心血管疾病的人，不要让你的“心脏”感冒，也不要让你的“血管减肥”。
特别提醒
当然，药物是预防心脑血管疾病必不可少的。药物是双重的。这里有两种常用药物需要注意：
阿司匹林副作用，出血部位因个人情况而异。
华法令，如口服头孢菌素、奎诺酮、丹参等，会引起消化道出血，严重者还可能产生颅内出血，导致死亡。
知识补贴
老年人用药的一般原则
(1)、在专业医生的指导下，先就医后用药，对症用药。
(2)、能口服的不注射
推荐阅读。根据调查，老年人联合用药和注射剂的比例非常高。60岁以上老年人平均用药2.4种，注射剂的比例是中青年人的近两倍，随着年龄的增长而增加。研究表明，静脉给药不良反应的发生率高于口服给药，比例为4∶1.联合用药不良反应的发生率是单独用药的9倍。
(3)、联合用药不宜过多
掌握药物的配伍禁忌，联合用药好可以治病为主，用药不好，会有很多副作用，如，不良反应。
推荐阅读？老年人生病后如何才能取得更好的疗效？重阳节，武汉市第六医院心血管科干部病房主任沈利亚提醒患者“药三毒”，药物应少而精，最好每天不超过5种。
(4)、慎用维生素
也有必要适当补充维生素，但维生素也有副作用，不能当饭吃。
推荐阅读，西方人把维生素放在桌子上，这与他们的饮食结构有关。如今，中国人对生活质量的要求越来越高，我们可以随时看到医疗保健产品市场的维生素柜台。然而，维生素和其他任何药物一样，都是有益和有害的，吃得太多也会中毒。因此，维生素并不等于营养物质，永远不能作为食物吃。
