老年人补钙吃什么牌子的钙片好，老年人吃什么钙片好什么牌子的好

来源：金话筒医药时间：2023-04-24 10:55:29 手机版

1，老年人吃什么钙片好什么牌子的好

病情分析：钙片如果是保健品建议使用汤臣倍健，药品的话建议使用钙尔奇。你买汤臣倍健实际，你买那个安利其实就是买它广告和夸大的成分。安利也是国产，而且100%中国产。安利其实只是一个美国人在中国创办的企业。在广告中就说是美国品牌。意见建议：我在www.veyuan.com这里查了很多信息！是专门说钙片的你可以去看看希望帮到你你好，老人以饮食补钙为主.多运动.不要补钙过多.（适当口服液体钙就可以了）含钙丰富的...因此达不到补钙的目的，老年人可每天定量喝牛奶，吃少量豆腐，还有芝麻酱、扁豆.适当晒晒太阳，祝你健康。新盖中盖、葡萄糖酸钙新盖中盖江中牌

2，老人补钙什么钙片最好

老年人缺钙会造成很多疾病，最常见的是骨质疏松症。所以老人需要补钙，但是面对各种各样的钙片，比如盖中钙、葡萄糖酸钙、钙尔奇D……，老人喜欢跟着广告走，其实，这样很容易进入补钙误区，那么，老人补钙吃什么钙片最好？　　老人补钙吃什么钙片最好？　　专家指出，补钙剂主要有无机酸钙盐和有机酸钙盐。老人补钙最好选择含有机酸钙盐成分的钙片，即“有机钙”,因为有机酸钙盐更利于肠胃吸收，适合老年人。哪些属于有机酸钙盐成分的钙片？　　看药品的成分：乳酸钙、葡萄糖酸钙则是有机酸钙盐，而碳酸钙、磷酸钙、氯化钙都属于无机酸钙盐。老人补钙吃有机酸钙盐最好，原因何在？　　市场上销售的钙片中，有机酸钙盐多指乳酸钙、葡萄糖酸钙等。无机酸钙盐包括盖中钙、健骨钙、钙尔奇D等；虽然无机酸钙盐含钙量高，但其溶解度较低，对胃肠道还有一定刺激性，对于脾胃功能本来就弱的老人来说，服用后会出现烧心、恶心、胃轻微疼痛等情况。很多人并非注意到自己补钙出现的疼痛，此时如果再服用治疗胃疼的药，不但症状没有缓解，还会影响补钙效果。　　同时，无机酸钙盐通过胃酸使钙离子化才能被吸收，老年人的胃酸相对较少，服用后吸收率自然不高。而有机酸钙盐的钙含量较低，不需要很多胃酸就能被吸收，吸收率较高。　　老人补钙吃什么钙片最好？大家在选择钙片的时候看清楚钙片的成分就可以了分辨出有机酸钙盐和无机酸钙盐了，脾胃功能虚弱的老人尽量选择有机酸钙盐哦。

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