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五个月宝宝辅食可添加鱼类

来源:金话筒医药 时间:2024-01-14 13:49:35 手机版

人工喂养的5个月大的宝宝,由于活动量增加,热量的需求量也随之增加,因此想要宝宝更加健康,除了必须的奶粉喂养之外,还是需要补充辅食哦。那么,五个月宝宝的辅食要怎么添加呢?

如必须人工喂养,5个月的孩子主食喂养仍以乳类为主,牛奶每次可吃到200毫升,除了加些糕干粉、亨氏米粉、健儿粉类外,还可将蛋黄加到1个。在大便正常的情况下,粥和菜泥都可以增加一点,可以用水果泥来代替果汁。已经长牙的婴儿,可以试吃一点饼干,锻炼咀嚼能力,促进牙齿和颌骨的发育。

本月在辅食上还可以增加一些鱼类,如平鱼、黄鱼、马鱼等,此类鱼肉多、刺少,便于加工成肉糜。鱼肉含磷脂、蛋白质很高,并且细嫩易消化,适合婴儿发育的营养需要。但一定要选购新鲜的鱼。

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以前认为只吃母乳或牛奶远不能满足孩子生长发育的需要,现认为纯母乳喂养可以满足孩子生长发育的需要,因此纯母乳喂养的宝宝可以不添加辅食。对于人工喂养的宝宝,在喂养时间上,仍可按上月的安排进行,只是在辅食添加种类与量上略多一些。相关文章阅读推荐:添加辅食阶段,能给宝宝吃粗粮吗

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