牙结石是不能通过自己刷牙刷掉的，患者可选用超声波洗牙和溶解牙石疗法等方式去除。
牙结石指的是位于唾液腺开口处的牙齿表面上矿化的菌斑和其他沉积物，牙结石初期是乳白色的软垢，之后逐渐钙化而变硬，一般在牙菌斑形成后1~14天左右开始钙化，逐渐形成牙结石。如果患者的牙结石不及时去除，可能发展为牙龈炎、牙周炎等疾病，因此尽快清理牙结石是很重要的。
需要注意的是，牙结石是不能通过自己刷牙刷掉的，如果想清理牙结石，建议寻求医生和专业人士的帮助。目前清除牙结石的方法主要有超声波洗牙和溶解牙石疗法等。超声波洗牙是通过超声波的高频振动来击碎牙结石；溶解牙石疗法的原理是通过从植物中提炼而出的精华成分与牙结石发生生物反应，进而溶解牙结石。此外，虽然牙结石不能通过自己刷牙刷掉，但是牙结石患者仍然需要注重牙齿的清洁与保护，学会正确的刷牙方式。
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