身上长胬肉不疼不痒，有可能是长期接触日光中的紫外线、风尘、尘土、冷、热刺激及日光照射、工作过度劳累、睡眠不足和结膜的慢性炎症，中医学认为与心肺经风热壅盛、经络淤滞有关，还有可能是内直肌的节制韧带发育过强及遗传因素等有关，需要及时就医，遵医嘱采取针对性治疗。
1.长期接触日光中的紫外线：是翼状胬肉发生的主要原因之一。长时间从事户外工作的人，如渔民、农民等，由于长期暴露于日光和风沙下，容易患翼状胬肉。日常要做好防晒措施，避免紫外线长时间照射。
2.风尘、尘土、冷、热刺激及日光照射：可能与翼状胬肉的发生有关。尽可能避免烟尘、风沙及阳光刺激。
3.工作过度劳累、睡眠不足和结膜的慢性炎症：可能诱发翼状胬肉，需要注意休息，保证速度睡眠时间，避免长时间熬夜，合并有沙眼或慢性结膜炎者，可以使用抗生素或糖皮质激素眼药水点眼。
4.中医学认为与心肺经风热壅盛、经络淤滞有关：翼状胬肉的发生可能与身体的整体健康状况有关。
5.内直肌的节制韧带发育过强及遗传因素：这些因素也可能与翼状胬肉的发生有密切关系。对于进展型胬肉或胬肉长入黑眼珠影响视力者，应当到医院进行胬肉切除手术。
翼状胬肉的治疗方法应根据具体病情和医生的建议进行，治疗期间要注意休息，保证足够睡眠时间，提高自身免疫力。
