舌头上长口疮可以利用利多卡因凝胶、苯佐卡因凝胶等进行药物止痛治疗，亦可以利用淡盐水漱口，或进行冰敷，同时建议立即就医，积极治疗，以缓解不适。
1、药物止痛：口疮即常说的口腔溃疡，多是因饮食过于辛辣刺激、机体免疫力下降或其他因素引起，患者多伴有舌头或口腔内部的局部红肿、充血，或有明显的疼痛感。建议立即就医，遵医嘱利用利多卡因凝胶、苯佐卡因凝胶等进行止痛治疗，避免私自滥用药。
2、淡盐水漱口：淡盐水中含有一定的钠盐，钠盐具有一定的杀菌消毒、止痛作用，因而一定程度上可以缓解口腔溃疡带来的不适感。建议少量含服，漱口后应当利用温水进行漱口。
3、冰敷：冰敷是一种常见的理疗方式，冰敷可以使得舌头局部血管收缩，在减少局部血管出血的同时，亦可以缓解患者疼痛；建议急性期适量冰敷，缓解期不宜进行。
此外，舌头上长口疮饮食应以清淡为主，避免食用过多辛辣刺激或肥甘厚腻的食物，以免刺激口腔，造成机体不适。
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