两侧头痛属于足少阳胆经。
足少阳胆经是人体十二经脉之一，共四十四穴。足少阳胆经与足厥阴肝经相表里，上接手少阳三焦经，下接足厥阴肝经。足少阳胆经主治头面五官病、肝胆病、热病、神志病及经脉循行部位的其他病证，临床表现为口苦、目眩、疟疾、头痛、目外眦痛、足外侧发热、足外侧痛等。如果出现以上病症，患者可以选择足少阳胆经的穴位，通过针刺、艾灸、按摩等方法进行治疗。
过度疲劳和睡眠不足容易造成经脉不顺、气血不畅，引起两侧头痛。患者可以在医生的指导下按摩或针灸足少阳胆经的穴位，具有很好的缓解作用。同时患者也可以遵医嘱使用元胡止痛胶囊、养血清脑颗粒、熄风通络头痛片等药物进行治疗，能够起到理气、活血、止痛的作用。
如果患者有两侧头痛的情况，建议及时前往医院，在医生的指导下进行治疗。在日常生活中患者要多注意休息，避免熬夜，要适当减轻生活、工作带来的压力，以免加重身体负担，影响睡眠质量，造成失眠、焦虑症等病症，延长身体恢复时间。
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