脚跟骨骨折一个月了脚后跟没知觉，可能与恢复期、感染、神经损伤、腰椎间盘突出症、类风湿关节炎等因素有关，可以在医生指导下通过日常护理、药物治疗、手术治疗等方式改善。
1、恢复期：脚跟骨骨折之后会造成组织损伤，在经过规范治疗之后，能够使病情恢复，但是如果病情比较严重，恢复起来比较慢，在一个月时会出现没知觉的症状，建议做好护理措施，会逐渐恢复正常。
2、感染：如果不注重护理，可能会引起继发性脑细菌感染，在炎症刺激下也会引起局部的麻木、感觉缺失、疼痛等症状，建议在医生的指导下使用头孢克肟胶囊、阿莫西林胶囊、头孢克肟片等药物进行治疗。
3、神经损伤：如果医生操作不当，也有可能会造成神经组织的损伤，可能会导致感觉异常、疼痛等症状，建议在医生的指导下使用谷维素片、甲钴胺片、维生素B6片等药物进行治疗。
4、腰椎间盘突出症：如果同时患有腰椎间盘突出症，可能会导致局部的神经受到压迫，会出现没知觉等症状，也会伴有腰痛，建议在医生的指导下使用维生素B12片、布洛芬缓释片、塞来昔布胶囊等药物治疗，如果病情比较严重，也可以选择脊柱内镜下椎间盘髓核摘除术进行治疗。
5、类风湿关节炎：可能与环境或者是感染等因素有关，会导致关节部位出现晨僵、肿胀、功能障碍，同时也会影响到局部的血液循环，导致局部感觉异常。建议在医生的指导下使用甲氨蝶呤片、复方环磷酰胺片、硫唑嘌呤片等药物进行治疗。
除此之外，也有可能与糖尿病等因素有关。建议尽早就医进行检查和治疗，平时还要注意休息，避免做剧烈的运动。
