2.人体每日所需磷脂量：10克，需每天吃15粒以上的磷脂胶囊所以：吃够了每日所需卵磷脂的量，就服进了过量溶剂油，对身体有害不服进过量的溶剂油，即每天只服用1-4粒卵磷脂胶囊，卵磷脂的实际效果不明显颗粒的卵磷脂实际上是胶囊型的有效成分的浓缩部分，不含溶剂和其它添加剂，浓度高，纯度高，更加易于吸收，且可以配合不同的饮料或流质食物一起使用，方便食用,买卵磷脂,是颗粒好还是胶囊好,提供磷脂酰胆碱、磷脂酰肌醇及磷脂酰乙醇胺等大脑必需营养素，帮助增强脑神经活力，提高记忆力，预防及改善老年痴呆症和神经衰弱,,吃胶囊型卵磷脂的坏处：因为：1.胶囊型的卵磷脂：每粒至少有40%的溶剂油，一般为大豆油。
1、卵磷脂胶囊有什么作用?病情分析：你好，卵磷脂胶囊促进大脑神经系统与脑容积的增长、发育；增进血液循环，改善血清质，清除过氧化物，预防治疗动脉硬，防治肝病，预防老年性痴呆；利尿、护肾，防止胆结石；美容，防脱发，消除疲劳
2、浓缩磷脂胶囊,有副作用吗?你好，浓缩磷脂胶囊的原料主要由非转基因大豆、浓缩磷脂、明胶、甘油、水组成，都是些营养的物质，没啥特别大的副作用。自然之宝大豆卵磷脂软胶囊预防脂肪肝，促进肝细胞再生，预防及改善肝硬化，并有助于肝功能的恢复。保护心血管，使血管中的胆固醇和中性脂肪乳化排出，从而帮助预防和改善动脉硬化、高血压、心脏病及中风等心脑血管疾病。提供磷脂酰胆碱、磷脂酰肌醇及磷脂酰乙醇胺等大脑必需营养素，帮助增强脑神经活力，提高记忆力，预防及改善老年痴呆症和神经衰弱。促进体内毒素的分解，活化肌肤细胞，预防及改善色斑。促进肠胃血液循环及肠胃蠕动，有助于预防及改善便秘。每日1粒，建议随餐食用
3、买卵磷脂,是颗粒好还是胶囊好?吃胶囊型卵磷脂的坏处：因为：1.胶囊型的卵磷脂：每粒至少有40%的溶剂油，一般为大豆油。2.人体每日所需磷脂量：10克，需每天吃15粒以上的磷脂胶囊所以：吃够了每日所需卵磷脂的量，就服进了过量溶剂油，对身体有害不服进过量的溶剂油，即每天只服用1-4粒卵磷脂胶囊，卵磷脂的实际效果不明显颗粒的卵磷脂实际上是胶囊型的有效成分的浓缩部分，不含溶剂和其它添加剂，浓度高，纯度高，更加易于吸收，且可以配合不同的饮料或流质食物一起使用，方便食用，从价格上来讲，颗粒状的性价比较高。只是胶囊型的在外比较容易买到，颗粒状的一般只有一些大公司作为原料卖出，比较有名的是德固赛公司的卵磷脂，后这个部门被嘉吉公司买。
