婴儿5分钟通便按摩手法目前主要是通过腹部按摩的方式来改善，具体手法有婴儿平躺、手掌贴于腹部、顺时针按摩、扩大范围等，能够促进胃肠道的蠕动，可以缓解便秘的症状。
1.婴儿平躺：要让婴儿平躺，然后露出腹部。
2.手掌贴于腹部：将手部清洗干净之后，用手掌紧贴于婴儿的腹部，以肚脐为中心。
3.顺时针按摩：然后顺时针的对腹部的组织进行按摩，力度要轻柔，避免过度用力。
5.扩大范围：按摩的过程中需要逐渐的扩大按摩的范围，需要覆盖住整个腹部。
按摩对于便秘能够起到缓解的作用，但是需要找经验丰富的医师来进行按摩。在按摩的过程中需要保持手部的温度和干净，以免对婴儿造成不必要的刺激或者是感染。在日常生活中也要密切的观察婴儿的情况，如果按摩之后症状没有得到缓解，建议及时的就医。
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