牙龈肿大包的处理方式多样，要从调整饮食习惯、改善生活习惯、药物治疗、手术治疗上进行处理。
1、调整饮食习惯：首先，应调整饮食习惯，保持清淡，多摄入新鲜蔬菜、水果，如黄瓜、橙子等，避免食用油腻、辛辣食物，如炸鸡、酸辣粉等，以防加重症状。
2、改善生活习惯：注意口腔卫生，饭后及时刷牙，少吃甜食，以减少细菌滋生和口腔炎症。同时，定期更换牙刷和牙膏，保持口腔卫生环境。
3、药物治疗：若牙龈肿大包伴随感染，应在专业医生指导下使用抗生素进行治疗，如甲硝唑片、奥硝唑片等。疼痛严重时，可服用布洛芬缓释胶囊等非甾体消炎镇痛药缓解。
4、手术治疗：对于严重的牙周脓肿或根尖周脓肿等情况，可能需要进行切开引流手术，以促进脓液排出。若肿大包靠近根尖部位，可能还需行根管治疗术。
在日常生活中，建议患者注意饮食清淡，可以多吃膳食纤维丰富的水果和蔬菜，如柚子、丝瓜、茄子等，保证足够的睡眠时间，避免熬夜，少吃辛辣刺激油腻的食物，如辣椒、炸鸡、烤鸭等。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
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