舌头发麻可能是焦虑症、牙龈炎、糖尿病、颈椎病或者是脑卒中等病的前兆，建议到正规的医院就诊，在医生的指导下进行规范治疗。
1、焦虑症：情绪因素，如焦虑和压力，可能导致全身性的感觉异常，包括口腔和舌头的发麻感，采取应对焦虑和压力的方法，如深呼吸、放松技巧、适度的运动等，以缓解情绪压力。
2、牙龈炎：牙龈炎是口腔健康问题，但可能引起口腔周围的神经受到影响，导致舌头发麻的感觉，保持良好的口腔卫生，及时处理口腔问题，如感染或牙齿问题。如有需要，可以在医生的指导下使用头孢克肟片或者是甲硝唑片等药物治疗，能够起到消炎的效果。
3、糖尿病：糖尿病可能导致神经系统的损伤，被称为糖尿病性神经病变，这可能表现为身体不同部位的感觉异常，包括舌头。建议在医生的指导下使用谷维素片或者是甲钴胺片等药物进行治疗，来改善神经病变。
4、颈椎病：如果患有交感神经性颈椎病，常见的症状包括头晕、耳鸣以及舌头麻木等，可以采取牵引、针灸等物理方法改善，注意保持正确的坐姿和睡姿，避免长时间低头工作或玩手机。
5、脑卒中：脑卒中是脑部血液供应中断或破裂导致的脑损伤，可能会影响与感觉有关的神经传递，舌头发麻可能是其症状之一。如果病情比较严重，可以选择脑室减压引流术进行治疗。
在日常生活中，注意保持健康的生活习惯和饮食习惯，避免过度劳累和情绪波动。
