早上起来恶心头晕，考虑是睡眠不足、直立性低血压、低血糖、颈椎病、高血压等原因引起的，可针对不同的原因，在医生的指导下采取一般治疗、药物治疗、物理治疗。具体介绍如下：
1、睡眠不足：可能是由于熬夜或睡眠质量差，导致大脑没有得到充足的休息，会出现暂时性的脑神经功能紊乱，因此会有头晕、头痛、恶心等症状。应注意休息，保证充足的睡眠时间，症状会逐渐缓解。
2、直立性低血压：主要是血压条件异常引起的，在起床时应快速站立，血压明显下降，会出现头晕、晕厥、黑曚、恶心等不适症状，应避免起床时快速站立，可在起床后稍坐一会儿，再缓慢站立。
3、低血糖：由于早上起来时没有摄入食物，导致血糖水平比较低，可引起心悸、头晕、恶心等症状。一般需及时补充糖分，可以喝糖水、吃糖果、巧克力等改善症状。
4、颈椎病：由于颈椎间盘发生突出对神经根造成压迫，可导致脑供血，不足在晚上睡觉时压迫比较严重，因此会出现睡醒后头晕、恶心、头痛、一侧肢体麻木等症状。可采取针灸、按摩等治疗方法，减轻压迫，缓解症状。
5、高血压：在早上起床时，由于血压比较高，导致脑血管扩张，出现暂时性的脑供血不足，可导致头晕、头痛、恶心，甚至可能会发生跌倒。应积极控制血压，坚持配合医生服用降压药物，例如硝苯地平缓释片、氯沙坦钾片、氢氯噻嗪片等，可缓解症状。
除上述常见原因外，也有可能是耳石症、后循环缺血、前庭神经病变、阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征、贫血等导致的该情况。如果症状持续不能缓解，建议及时到正规医院就诊，配合医生进行诊疗，避免病情加重。
