胸口下面中间位置闷可能是饮食不当、慢性肺炎、胸膜炎等原因造成的，可以通过饮食调整、药物治疗的方式进行缓解。
1、饮食不当：如果平时饮食不当，进食较多的食物导致不消化，从而引起胃肠不适，也会出现胸口下面不舒服。平时应该少吃辛辣的食物，还要尽量吃一些容易消化的食物，避免加重胃肠负担，调整饮食以后症状可以得到缓解。
2、慢性肺炎：患者身体出现病毒感染或者细菌感染，会引起肺炎，长时间没有解决，会使病情一直没有得到有效治疗，从而出现慢性肺炎。患者会表现出胸闷、咳嗽等症状。患者可以遵医嘱使用四环素片、左氧氟沙星片、罗红霉素胶囊等抗感染的药物进行治疗。
3、胸膜炎：如果肺部炎症没有及时进行治疗，细菌或者病毒会蔓延到其他地方，出现胸膜炎。如果胸膜炎出现损伤，治疗不当也会引起胸膜炎，出现胸疼、呼吸困难等症状。患者可以在医生指导下使用阿司匹林片、头孢呋辛酯颗粒等抗炎、抗感染的药物进行治疗。
除了以上相对常见原因外，还有其他的可能性疾病，如颈椎病、心律失常，建议患者及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。如果有以上情况，患者可通过尿常规检查、心电图、血常规等项目确诊。在日常生活中患者应该注意休息，避免过度焦虑，还要避免熬夜，不利于病情恢复。
