并没有降血糖最快的土方子。临床上一般通过饮食调理、运动调理、控制体重、药物治疗,手术治疗等方法降血糖,具体建议还需在医嘱下进行。
1、饮食调理:可以选择低糖和低脂饮食,可以适当吃苦瓜和冬瓜等,能增加身体代谢和促进葡萄糖的分解。
2、运动调整:血糖偏高也可以通过运动进行锻炼,需要选择跑步和游泳等,在锻炼过程中可以增加胰岛素敏感。
3、控制体重:身体肥胖比较严重的人群出现血糖偏高后,可以选择每餐吃七分饱控制体重。
4、药物治疗:血糖偏高比较严重,可以遵医嘱使用盐酸二甲双胍缓释片和阿卡波糖片等药物治疗。
5、手术治疗:病情比较严重,需要到医院做身体检查,可以遵医嘱通过胰腺移植和胰岛细胞移植等方法治疗。
调理和治疗期间还需要定时做血糖检查,才可以准确判断血糖的变化和水平。