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吃什么能提升血小板,吃什么可以补充血液中的血小板

来源:金话筒医药 时间:2023-04-23 04:37:08 手机版

1,吃什么可以补充血液中的血小板

1、饮食营养要合理,食物必须多样化,食谱要广,不应偏食,否则会因某种营养素的缺乏而引起贫血。 2、要富有营养及易于消化。饮食应有规律、有节制,严禁暴饮暴食。 3、多食含铁丰富的食物,如猪肝、猪血、瘦肉、奶制品、豆类、大米、苹果、绿叶蔬菜等。 4、多饮茶能补充叶酸,维生素B12,有利于巨细胞性贫血的治疗。但缺铁性贫血则不宜饮茶,因为饮茶不利于人体对铁剂的吸收。 5、适当补充酸性食物则有利于铁剂的吸收。忌食辛辣、生冷不易消化的食物。 6、平时可配合滋补食疗以补养身体。

2,吃什么会增加血小板

饮食增加血小板 清蒸鲜藕鲜藕洗净,将连衣花生捣碎,与芝麻、冰糖合并纳入藕孔中,文火蒸熟,随意常食。藕性寒凉,可止血;花生、芝麻养血,可加速血小板再生。 韭菜炒猪血韭菜80克(洗净),猪血50克,同用武火炒熟,加盐调味,当菜食。韭菜活血,猪血补血,故有补血化淤的良好作用。 蒸马齿苋马齿苋洗净,置于米饭上蒸熟,以大蒜、香油佐味,当菜食。马齿苋性凉,能止血,血小板减少、大便带血者可常食。 木耳柿饼汤黑木耳12克,柿饼4只,同煎汤,每晚当茶饮。木耳、柿饼均性凉,可滋阴,对血小板减少淤斑鲜红者,有消斑止血的功用。 黄酒阿胶液黄酒50毫升,调入阿胶10克,溶化后饮,每日1次,有活血化淤、补血止血之功用。 羊肝海带汤鲜羊肝40克,海带15克,同烧汤,加入少量淀粉、蒜、醋、酱油佐味,每天早晨服,冬天更宜,能补血清热,促进血小板生长。生红皮花生米

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