安眠药常用于治疗失眠症状，对各种情况引起的失眠治疗，对各种类型的失眠治疗都有很好的治疗效果。西药安眠药自18世纪末以来就出现了。随着科学技术的发展和药物使用后的历史测试，其类型不断创新和出现。根据药物开发时间和化学结构的差异，安眠药现在分为三代。那么，第三代安眠药是什么呢？
第三代安眠药是近年来开发的一种新型安眠药，主要包括唑吡坦(思诺思)、佐匹克隆(依匹克隆)、扎来普隆等。工作时间0.5~5小时。这种药安全性高，但价格相对昂贵。
唑吡坦：又称思诺思，是咪唑吡啶衍生物。它有很强的睡眠诱导作用。服药后30分钟起作用快。因为血液中的半衰期约为2.5小时，所以是短效安眠药。多导性睡眠图检查发现，唑吡坦主要作用于非快速眼动期(非快速眼动期)的第二个睡眠期，对快速眼动期影响不大。当剂量较大时，非快眼动期睡眠的第二阶段、第三阶段和第四阶段延长，快眼动期睡眠时间缩短，停药引起的睡眠障碍较轻。对睡眠呼吸暂停综合征患者的呼吸有轻微抑制作用。不引起肌肉松弛。由于其半衰期短，能迅速吸收，无积累，对白天影响小。胃肠道和神经系统的副作用最为常见，如腹泻、恶心、消化不良等。嗜睡和头晕是由中枢神经系统副作用引起的。第二天白天药物残留作用较小。由于药物半衰期延长，老年人开始使用时药物剂量应相对较小。一般来说，老年人开始时的药物剂量约为5毫克。
佐匹克隆：又称依匹克隆，服药后2小时血浓度达到峰值。半衰期为3~6小时，老年人可达8小时。该药物具有镇静睡眠、抗焦虑、肌肉松弛和抗惊厥的作用。多导睡眠图发现，该药物对快速眼动睡眠有作用。虽然呼吸抑制相对较轻，但它可以增加呼吸暂停综合征患者的呼吸暂停指数。药物作用快，持续时间短，后遗症相对较少。
扎来普隆:可选结合脑GABA新型受体安眠药。半衰期约1小时。即使肝功能受损，药物清除率也能达到正常人的70%~87%。适用于睡眠困难者的短期治疗，不影响正常睡眠结构。口服5次～10毫克，睡前难以入睡时服用。最常见的不良反应是头痛和肌肉疼痛。早上不适少，反弹性失眠少，无成瘾。
苯海拉明(非处方药)等抗组胺药最常用于帮助睡眠和维生素B。我们之所以推荐这种药，是因为它经过长时间的检测，安全性高，效果可靠，不用医生处方就能买到。价格很便宜，短期使用(不超过一周)副作用很少。一般饭后吃一片(25毫克)就可以了。如果晚上10:30睡觉，半小时内睡不着，再吃一片苯海拉明也没关系。第二天早上醒来，如果还觉得睡不着，早餐后可以喝一杯浓咖啡，让头脑清醒。但请记住，如果患者有严重的睡眠问题，他们需要去医院看医生，不建议使用这种方法来解决睡眠问题。数据显示，当药物剂量较大时，会抑制人的敏捷性、记忆力和注意力。其它副作用包括视力模糊、便秘、早上嗜睡、头晕、耳鸣、心悸等，建议仅用于短期轻度和中度失眠。
我们都知道第三代安眠药的类型。同时，我们也应该警告那些有失眠症状的患者，不要依靠服用安眠药来治疗失眠，而是去普通医院进行科学和系统的治疗，以发挥更好的治疗效果。
