手掌和脚掌疼可能过度劳累、外伤、周围神经病变、类风湿关节炎等原因导致。
1、过度劳累：长时间站立、行走，或者长期从事重体力劳动、剧烈运动等原因，有可能导致手部和足部深处的内在肌肉出现过度疲劳的情况，引起手足部疼痛、酸胀等症状。建议多休息，在医生的指导下通过按摩促进症状缓解。
2、外伤：摔伤或者受到外力撞击等原因，导致脚踝和手掌肌腱、骨骼等部位受到损伤，引起手和脚发红、肿胀、疼痛等症状。症状轻微时，可以在24小时内冷敷，24小时后热敷，促进症状缓解。如果导致骨折，需要根据骨折的严重程度，采取外固定或者手术内固定治疗改善症状。
3、周围神经病变：疾病会导致受影响的神经无法正常传递信息，造成受到神经支配的区域发生异常感觉，比如麻木、刺痛、胀痛等。另外，周围神经病变可能会导致肌肉无力萎缩的现象，进一步影响手掌和脚掌的正常功能。可以在医生指导下服用营养神经药物治疗，常用药物有谷维素片、甲钴胺片、维生素B1片等，有助于改善神经功能，使症状逐渐改善。
4、类风湿关节炎：类风湿关节炎是一种自身免疫性疾病，常见症状为关节疼痛、关节肿胀、晨僵及关节畸形等。类风湿关节炎患者可在医生指导下采用双氯芬酸钠缓释片、美洛昔康片、醋酸泼尼松片等药物进行治疗，同时还可联合柳氮磺吡啶肠溶片、甲氨蝶呤片等药物治疗。
除此之外，还可能是风湿性关节炎、痛风性关节炎、糖尿病并发症、神经纤维瘤、骨肿瘤等原因导致。建议患者到医院就诊，通过详细检查明确具体病因，然后遵医嘱给予相应的治疗措施。
