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崴脚后把脚抬高几天

来源:金话筒医药 时间:2025-08-10 15:03:25 手机版

脚崴一般指的是踝关节扭伤。踝关节扭伤主要是指走路或运动时导致踝关节超出正常负荷,造成局部韧带、肌腱或关节囊等出现损伤,会造成局部毛细血管破裂出血,组织液渗出,在急性发作期时,通过抬高患肢的方法可以减轻肿胀,缓解疼痛。踝关节扭伤不严重时,需要抬高患肢1~3天,严重时可能需要抬高1周左右。由于每个患者的病情严重程度不同,抬高的时间也存在差异性。具体情况分析如:

1、抬高患肢1~3天:如果是轻度的损伤,多需要抬高患肢1~3天,可使疼痛、肿胀症状得到明显的改善,3天以后多可以正常负重行走。

2、抬高患肢1周左右:如果损伤相对比较严重,患肢需要连续抬高1周左右,使肿胀、疼痛症状缓解。

在抬高患肢时要注意踝关节抬高过心脏水平,有助于肿胀的快速消退,但症状严重者需要及时就医处理,比如遵医嘱采用布洛芬缓释胶囊、美洛昔康片、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。

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