乳晕上长了东西可能是皮脂腺，其属于正常生理现象，无需治疗；也有可能是毛囊炎、乳腺结节、乳腺纤维瘤引发的，可以通过日常护理、服用相关药物、手术等方式进行改善。
1、皮脂腺：处在发育期的人群体内激素会上升，乳房也会进一步发育，乳晕周围的皮脂腺也会受激素影响形成一个个小疙瘩。这是正常生理现象，不会对身体造成明显的不良影响，所以一般不需要进行治疗。
2、毛囊炎：抵抗力低下、细菌感染都可能引发毛囊炎。患者的乳晕周围可能被毛囊细菌感染，从而出现了红色丘疹，这些丘疹会逐渐变成丘疹性脓疱，并且会引发轻微疼痛。患者可以遵医嘱外用酮康唑乳膏、硝酸益康唑乳膏、咪康唑乳膏等抗真菌药物进行治疗。
3、乳腺结节：乳腺感染、外部损伤、基因突变、内分泌紊乱等情况，都可以引发乳腺结节。乳腺结节患者乳房会出现肿块，并且还可能出现乳房溢液、皮肤改变的情况。患者可以遵医嘱使用乳癖消片、桂枝茯苓胶囊、逍遥丸等药物进行治疗。必要时可以在医生的指导下通过安珂(EnCor)乳腺微创手术进行治疗。
4、乳腺纤维瘤：此病通常是雌激素水平过高引起的，患者乳房会出现大小不等的圆形肿块，其与皮肤无粘连，容易推动。患者必要时可在医生的指导下通过微创旋切术、冷冻消融技术等方式将纤维瘤去除。
如果患者出现上述症状，可以到医院进行检查帮助明确具体的原因，然后展开对应的措施进行改善。另外，平时应当穿宽松的衣物，让皮肤透气。还要注意勤换衣服、毛巾等，以此减少细菌的滋生。平时可以用温水热敷患处，促进患处的血液循环。饮食上尽量清淡，避免过多食用辣椒、芥末、大蒜等辛辣、刺激的食物。
