一天拉三次、肚子疼，考虑跟饮食不当、消化不良、急性胃肠炎、细菌性痢疾、克罗恩病等原因有关。建议及时就医，在医生指导下给予相应的改善或治疗措施。具体如下：
1、饮食不当：如果平时不注意个人饮食调理，经常摄入高脂肪的食物，比如奶油、肥肉等，可能会导致胃肠道负担过重，肠道蠕动加快，分泌增加，出现腹部疼痛、腹泻症状，这种情况一般比较正常。如果症状持续不缓解，建议及时就医做相关排查。平时需减少此类食物的摄入，可以适当吃点蔬菜水果，比如苹果、白菜、油麦菜等。
2、消化不良：胃和肠道分泌的消化酶减少、胃动力不足等，可能会诱发消化不良，导致肠道黏膜受到刺激，引发腹泻，因此会出现腹痛、腹泻、恶心呕吐等症状，可以在医生指导下使用兰索拉唑肠溶胶囊、雷贝拉唑钠肠溶胶囊、甲氧氯普胺片等药物治疗。
3、急性胃肠炎：如果吃了不干净的食物，可能会刺激胃肠道，导致急性胃肠炎出现，因此会产生腹泻、恶心、呕吐等症状，可以在医生指导下使用左氧氟沙星胶囊、口服补液盐、蒙脱石散等药物治疗。
4、细菌性痢疾：如果已经出现了细菌性痢疾，细菌刺激肠道黏膜，可能会导致肠道黏膜损伤，出现腹泻、腹痛、发热等症状，同时还会伴有恶心呕吐，可以在医生指导下使用盐酸左氧氟沙星胶囊、阿奇霉素胶囊、克拉霉素胶囊等药物治疗。
5、克罗恩病：环境因素、遗传因素、感染、免疫因素等，可能会诱发克罗恩病，导致腹痛、腹泻、体重下降等情况出现，可以在医生指导下使用甲硝唑片、环丙沙星胶囊、柳氮磺胺吡啶片等药物治疗。
除以上情况外，也考虑是胃溃疡导致。如果症状持续不缓解，建议及时就医做相关排查。平时需要多喝温开水，适当进行体育运动，促进代谢。
