鼻塞的时候用合适的手法捏鼻子,可以在一定程度上缓解不适症状,有一定的效果。
鼻塞通常是指鼻腔通气道受阻,产生的鼻窍窒塞不利的症状,患者可以通过按摩鼻子的方法缓解不通气,具体可以选择按摩迎香穴和鼻通穴这两个穴位。迎香穴在鼻翼两侧旁开1cm,约等于食指宽度的皮肤皱褶中;鼻通穴位于鼻翼和鼻唇沟的交汇处上端,患者可参考专业的穴位图进行对照、定位。按摩时用拇指和食指轻压穴位,按摩至皮肤微微发热即可,不要太过用力,让鼻腔通气即可。
鼻塞是一种症状,通常是由于其他疾病导致的,因此患者如果反复、持续鼻塞,应针对病因进行改善,达到缓解鼻塞的效果。如流行性感冒、鼻炎等都可能引起鼻塞,此时应及时就医,可遵医嘱服用连花清瘟胶囊、感冒灵颗粒、鼻渊通窍颗粒等药物帮助解热、抗病毒、宣肺通窍。
患者日常应减少集会活动,必须出行的情况下可佩戴口罩减少局部不适。