脖子是指颈部，颈部上长毒疙瘩，可能是痤疮、毛囊炎、疖、皮脂腺囊肿、脂肪瘤等原因导致的，建议及时就医，在医生指导下给予相应的改善或治疗措施。具体如下：
1、痤疮：如果颈部部位皮脂腺分泌比较旺盛，造成毛孔堵塞，受到痤疮丙酸杆菌感染，引发痤疮，可能会出现粉刺、丘疹、脓包等症状，可以按照医生指导使用维A酸乳膏、阿达帕林凝胶、过氧苯甲酰凝胶等药物进行治疗，减少皮脂腺分泌，改善症状。
2、毛囊炎：如果没有做好颈部部位的清洁卫生，导致毛囊发炎，可能会以毛囊为中心出现红色丘疹，伴随瘙痒、疼痛等情况，可以配合医生使用红霉素软膏、莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏的药物进行治疗，能够起到消炎的作用。
3、疖：主要是金黄色葡萄球菌感染所致，通常会出现一个或者多个红色、半球形疼痛的结节，而且中心有脓头，在破溃后会排出脓液，可以遵医嘱使用鱼石脂软膏、莫匹罗星软膏、阿莫西林胶囊等药物进行治疗，能够消除炎症，改善症状。
4、皮脂腺囊肿：通常是皮脂腺管口阻塞，导致皮脂逐渐淤积所致，一般会在头、面、颈部等部位形成包块，按压周边可溢出白色内容物，可以按照医生指导采取手术切除囊肿的方式进行治疗。
5、脂肪瘤：通常是慢性炎症、全身脂代谢异常，导致正常脂肪细胞异常增生所致，有可能会出现局部包块，并且会压迫神经、血管，出现疼痛、麻木感等情况，可以遵医嘱采取手术切除的方式进行治疗。
除此之外，也可能是扁平疣等原因，平时要注意合理饮食，可以吃一些青菜、菠菜、猕瘊桃等新鲜的绿叶蔬菜和水果，但要避免食用生姜、辣椒等刺激性食品。
