嗜酒

弱精症是男性不育最常见的类型之一，病因较为复杂，病因包括环境因素和职业暴露因素、染色体异常和基因缺失、感染因素、内分泌因素等几个方面，具体如下：

1、环境因素和职业暴露因素：高温环境、高热作业以及长期久坐，会阴部无法很好散热，使得睾丸、阴囊温度变高从而破坏精子生存能力。有研究表明，暴露于杀虫剂等有害物质可能会引起精子数量的减少和精液质量的改变，长期嗜酒以及吸烟也会影响精子的运动能力，导致患者出现弱精现象。

2、染色体异常和基因缺失：常染色体和性染色体畸变，也会影响精子数目以及精子的活率和前向运动能力。

3、感染因素：研究显示，生殖腺体的急慢性炎症可降低精子的运动能力，如前列腺炎、精囊炎、睾丸炎、精索静脉曲张等，首先微生物对精子有直接作用，其次可以通过产生或释放毒性物质，间接影响精子活率；

4、内分泌因素：促性腺激素及雄激素不仅对生殖过程中的细胞增殖、分化起着重要的作用，而且对生殖细胞的调节也起着重要的作用。

屁股长个痘，一碰就疼，一般是疖肿、毒虫咬伤或瘢痕疙瘩等的症状。通常可分别使用抗生素类药、糖皮质激素、祛疤膏等药物治疗。

1、疖肿是金黄色葡萄球菌感染引起的，一般是皮肤有了小的破口，然后被细菌入侵导致的，与爱吃辛辣刺激性食物、长期久坐、嗜酒等有关。主要表现为臀部出现一个蚕豆硬币大小的红色疙瘩，疙瘩质地坚硬，表面有脓尖，伴有明显的疼痛感，触摸时疼痛加重。数天后疖肿可自行破溃流脓，破溃后疼痛明显减轻。治疗可外用鱼石脂软膏、莫匹罗星软膏或夫西地酸乳膏治疗。

2、毒虫咬伤一般指马蜂、蝎子、蜈蚣等一类的毒虫蛰伤或咬伤。毒虫咬伤主要表现为在臀部出现一处硬币到鸡蛋大小的疙瘩或肿块，肿块表面常有水疱或红点，伴有明显的瘙痒或疼痛感，触摸时疼痛加重。可涂抹丹皮酚软膏、糠酸莫米松乳膏或卤米松乳膏治疗，严重时需要系统使用糖皮质激素药，比如甲泼尼龙片或复方倍他米松注射液。

3、瘢痕疙瘩是皮肤结缔组织异常增生导致的皮肤疾病，患者本身常有遗传性的瘢痕体质。主要表现为外伤后在皮肤上出现一处和伤口形状基本一致的红疙瘩。疙瘩表面光滑，硬度呈橡皮样，有不同程度的瘙痒和疼痛感，按压时疼痛加重。可外用硅凝胶、多磺酸粘多糖乳膏或积雪苷霜软膏治疗。

脸上痒还长一颗颗红红的，一般是过敏性皮炎、玫瑰痤疮或痤疮等的症状，多选用抗过敏、抗细菌或抗角化的药膏治疗。

1、过敏性皮炎可能是面部皮肤接触到了紫外线、皮肤不耐受的化妆品、护肤品等引起的面部过敏反应，病程多呈慢性。主要表现为面部对称出现分散的红斑、疙瘩，伴有明显的瘙痒感。脸部过敏不宜使用糖皮质激素类药，一般可以外用他克莫司软膏、吡美莫司乳膏、氧化锌软膏等药膏治疗。脸部长期过敏的患者建议检测过敏原，确定身体对什么东西过敏，平时要避免接触。

2、玫瑰痤疮病因不明，可能与螨虫或细菌感染毛囊有关，长期熬夜，吃辛辣油腻刺激性食物、嗜酒的人容易有。表现为鼻子和鼻周出现红斑，红斑上有红丘疹或脓疱，多有轻度的瘙痒或疼痛感。治疗以杀菌消炎为主，通常可外用甲硝唑凝胶、夫西地酸乳膏、氧氟沙星乳膏等治疗。

3、痤疮多数是毛囊口角化，皮脂无法正常代谢排出毛囊外，堆积在毛囊口滋生痤疮丙酸杆菌或螨虫引起的。表现为面部出现对称的分散疙瘩，疙瘩呈红色或肉色，表面可以有脓尖，有轻度的瘙痒和疼痛感，按压后疼痛加重。一般可以外用维A酸乳膏、阿达帕林凝胶或异维A酸红霉素凝胶等药物治疗，可配合抗生素类药膏，比如红霉素软膏、甲硝唑凝胶等同时使用。

更年期是指围绝经期。围绝经期饮食要注意补钙，可以多吃奶制品，另外也要多吃高蛋白、高维生素食物，比如各种肉类、水果等。

1、奶制品：围绝经期女性体内雌激素水平下降。雌激素在骨代谢中起着重要的作用。由于激素水平降低，容易导致骨量快速丢失和骨关节的退行性变，容易出现四肢关节疼痛，腰背酸痛等，所以在这个时候一定要注意补钙，饮食上可以多吃一些奶制品，比如牛奶、酸奶等。

2、高蛋白食物：由于雌激素水平下降，容易导致围绝经期及绝经后女性出现心血管疾病，所以这时候的女性饮食一定要注意，多吃高蛋白食物，减少脂肪食物的摄入，可以多吃鸡肉、牛肉等这些蛋白质含量高，脂肪含量少动物肉质。

3、高维生素食物：多吃蔬菜和水果，促使维生素C、维生素B等这样的一些微量元素的吸收。

围绝经期是女性的一个生理过渡时期，在这个时候除了饮食上要注意以外，还可以遵医嘱适当补充碳酸钙咀嚼片、静心口服液等药物，平时要注意户外运动，多接触紫外线，可以增加体内合成维生素D，运动促进骨骼发育，以及骨量增加，避免不良习惯，如吸烟嗜酒等。