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山药面条的功效与作用

来源:金话筒医药 时间:2025-05-08 16:38:25 手机版

山药面条是以山药粉为主料,豆粉、小麦粉等为辅混合制成的面条,具有补脾养胃,生津益肺,补肾涩精的作用。

1、补脾养胃:山药面条是以山药粉为主料,山药性味甘、平,入脾经,平补三焦,具有补脾养胃的功效,对于脾胃虚弱、食少便溏者有不错的效果。

2、生津益肺:山药性味甘、平,入肺经,对于肺虚喘咳、虚热消渴者有很好的调理作用,具有生津益肺的功效。

3、补肾涩精:山药入肾经,具有补肾涩精的功效,对于肾虚遗精、白带过多、尿频等症有很好的调理作用。

适宜人群:一般人群均适宜

禁忌人群:无特殊禁忌人群

不宜同食名称:无特殊同食禁忌

食用方法的名称1:炒面

具体食用方法内容1:将山药面条先煮熟后放入碗中,加入清水,防止粘连;然后在锅中倒入适量油,备好葱姜蒜等辅料,待油沸腾后下入辅料,翻炒数秒后再倒入面条,继续翻炒数十秒即可食用。

食用方法的名称2:煮面

具体食用方法内容2:取适量山药面条,将水烧开后下锅,沸腾后加入凉水,反复三次左右将面条捞出,将卤加入面条内即可食用。

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