山药面条是以山药粉为主料,豆粉、小麦粉等为辅混合制成的面条,具有补脾养胃,生津益肺,补肾涩精的作用。
1、补脾养胃:山药面条是以山药粉为主料,山药性味甘、平,入脾经,平补三焦,具有补脾养胃的功效,对于脾胃虚弱、食少便溏者有不错的效果。
2、生津益肺:山药性味甘、平,入肺经,对于肺虚喘咳、虚热消渴者有很好的调理作用,具有生津益肺的功效。
3、补肾涩精:山药入肾经,具有补肾涩精的功效,对于肾虚遗精、白带过多、尿频等症有很好的调理作用。
适宜人群:一般人群均适宜
禁忌人群:无特殊禁忌人群
不宜同食名称:无特殊同食禁忌
食用方法的名称1:炒面
具体食用方法内容1:将山药面条先煮熟后放入碗中,加入清水,防止粘连;然后在锅中倒入适量油,备好葱姜蒜等辅料,待油沸腾后下入辅料,翻炒数秒后再倒入面条,继续翻炒数十秒即可食用。
食用方法的名称2:煮面
具体食用方法内容2:取适量山药面条,将水烧开后下锅,沸腾后加入凉水,反复三次左右将面条捞出,将卤加入面条内即可食用。