上环3天没忍住同房了，可能对身体造成一定的影响，包括感染风险增加、出血、环脱落或移位、痛经加重以及避孕失败等问题。如果症状持续不缓解，建议及时就医，在医生指导下采取针对性的治疗措施。具体如下：
1.感染风险增加：在上环后短期内同房可能增加感染的风险，导致盆腔炎、阴道炎等问题。如果出现下腹疼痛、发热等症状，应立即就医，在医生指导下进行抗生素治疗，如阿莫西林胶囊或甲硝唑片。患者一定要遵医嘱使用药物。
2.出血增加：同房可能导致子宫出血增多，出现不规则阴道出血的现象。观察出血情况，若出血量大或持续时间长，应及时就医，医生可能会建议进行止血治疗或调整节育环位置。
3.环脱落或移位：过早同房可能导致节育环脱落或移位，影响避孕效果。在医生指导下进行B超检查，确认节育环的位置，必要时进行调整或重新安置。如果确认环脱落，需要重新上环，并在此期间采取其他避孕措施。
4.痛经加重：同房可能加重上环后初期的痛经症状。可以在医生指导下使用布洛芬片或对乙酰氨基酚片来缓解疼痛。患者一定要遵医嘱使用药物，并且应避免剧烈运动和重体力劳动，以减轻痛经症状。
5.避孕失败风险：过早同房可能影响避孕效果，增加意外怀孕的风险。必要时在医生指导下使用紧急避孕药，如左炔诺孕酮片，患者一定要遵医嘱使用药物。应注意观察月经情况，必要时进行妊娠测试以排除意外怀孕。
为了降低上环后同房对身体的影响，建议女性在上环后的一周内避免同房，并遵循医生的其他建议。对于已出现相关症状的人群，应及时就医并告知医生具体情况，以便得到及时的治疗和干预。生活中还需注意保持良好的个人卫生，定期进行妇科检查，确保身体健康。
