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淡水银鱼的功效与作用

来源:金话筒医药 时间:2025-06-18 16:18:01 手机版

辅助答案:银鱼为银鱼科动物太湖新银鱼的全体,味甘,性平,归脾、胃、肺经,具有和胃健脾、清肺止咳、增强免疫力的功效。

1、和胃健脾:银鱼性平,对于有消化不良或者脾胃虚弱情况的患者具有改善和治疗的功效。

2、清肺止咳:银鱼有润肺止咳、善补脾胃、宜肺利水的功效,可治脾胃虚弱、肺虚咳嗽虚劳诸疾。

3、增强免疫力:据现代营养学分析,银鱼营养丰富,具有高蛋白、低脂肪之特点,并认为银鱼不去鳍、骨,属“整体性食物”,营养完全,利于人体增进免疫功能。

适宜人群:一般人群均适宜

禁忌人群:皮肤病患者、过敏者、高胆固醇患者

不宜同食名称:红枣、甘草

不宜同食原因解释:1、银鱼不宜与红枣同食,否则会令人腰腹作痛。2、银鱼不宜与甘草同食,容易发生不良反应或使机体出现不适症状。

食用方法的名称1:香煎

具体食用方法内容1:1、将洗净的银鱼沥干水分,腌制10分钟。2、锅中热油,油温热的时候把鱼平铺在锅内,小火慢煎,底面变黄后,翻面继续煎至底面变黄即可出锅食用。

食用方法的名称2:煮汤

具体食用方法内容2:1、将银鱼清洗干净沥干水分备用,倒入一汤盆的清水,放入姜片、菌菇、番茄,大火煮开。2、煮出菌菇的鲜味和番茄的酸味,再放入银鱼,煮5分钟,最后加入食盐,即可出锅食用。

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