胳膊的大臂上长了一个大包，可能是蚊虫叮咬、受到外伤、毛囊炎、皮脂腺囊肿或者疖肿等原因引起的。建议及时就医，在医生指导下给予相应的改善或治疗措施。具体如下：
1、蚊虫叮咬：如果皮肤被蚊虫叮咬后，会导致机体的免疫系统进行调节释放组织胺，导致毛细血管扩张，形成鼓包。避免用手抓挠，避免发生感染，使用热毛巾对局部进行热敷，能够帮助缓解疼痛或者瘙痒。
2、受到外伤：胳膊的大臂部位受到外力损伤，可能会引起毛细血管破裂，伴随皮下渗血或形成鼓包，伴随肿胀或者疼痛。保持伤口卫生，使用碘伏进行消毒，能够避免发生感染，也可以在医生指导下使用阿莫西林胶囊、头孢克肟分散片、布洛芬缓释片等药物进行治疗，能够达到抗菌和止痛作用。
3、毛囊炎：可能是个人卫生不良导致细菌侵入，引起毛囊炎症反应，引起皮肤局部肿胀、瘙痒或者形成疙瘩、需要遵循医生指导使用氧氟沙星凝胶、红霉素软膏、克林霉素甲硝唑搽剂等药物进行治疗，可以消退炎症反应。
4、皮脂腺囊肿：可能是炎症刺激，引起皮脂腺被堵塞形成的囊肿，可在医生指导下使用手术切除囊肿治疗，术后做好皮肤的保护措施，避免沾水防止发生感染。
5、疖肿：一般是皮肤发生感染引起的，会导致局部形成红疙瘩，严重时还会形成硬结。如果出现疼痛症状，可以到正规医院进行外科手术切除治疗，术后多休息，避免剧烈运动或者过度劳累。
除此以外，也有可能是脂肪瘤等原因引起的，尽量穿宽松衣服，减少对局部摩擦。若是出现严重症状，建议及时就医。
