不是青春期长痘痘，可能是不良生活习惯、饮食刺激、毛囊炎、湿疹、脂溢性皮炎等原因引起的。建议及时就医，在医生指导下给予相应的治疗措施。具体如下：
1、不良生活习惯：平常生活习惯较差，尤其是长时间熬夜，导致身体睡眠不足，引起皮肤变差，也会容易引起长痘。需要调整生活习惯，做到早睡早起，加强皮肤清洁和卫生，晚上睡觉前一定要彻底卸妆，使用洗面奶清洁皮肤，涂抹爽肤水或者乳液，有利于滋润皮肤，预防毛孔堵塞。
2、饮食刺激：受到饮食刺激，经常吃高糖或者辛辣食物，比如糖块、辣椒或者芥末等，可能会导致皮肤的皮脂腺分泌增多，容易引起长痘痘。需要及时调整饮食，每天增加饮水量控制在2000毫升左右，可以加快新陈代谢，能够改善皮肤油脂增多，还要适当吃些香蕉或者火龙果以及草莓等水果，能够缓解痘痘。
3、毛囊炎：平常不注意个人卫生有可能会导致细菌侵入，引起毛囊发生炎症，导致皮肤表面形成红疙瘩，伴随疼痛或者瘙痒等症状。需要保持清洁，避免密切接触，可以使用抗菌肥皂清洁感染的区域，还可根据医生指导使用红霉素软膏、莫匹罗星软膏或者他克莫司软膏等药物治疗，具有抗菌作用。
4、湿疹：可能是环境原因或者精神刺激引起的，导致皮肤出现丘疹、红斑或者瘙痒等症状。可以在医生指导下寻找或者避免环境中常见的病因原以及刺激源，尽量不要用手抓挠，也可以使用盐酸西替利嗪片、氯雷他定片或者维生素C片等药物治疗，可以达到抗过敏作用。
5、脂溢性皮炎：属于皮肤的炎症反应，有可能会导致皮肤表面长痘痘，伴随疼痛或者瘙痒等症状。需要保证充足睡眠，避免情绪紧张或者精神压力过大，需要在医生指导下使用醋酸地塞米松乳膏、糠酸莫米松乳膏或者曲安奈德乳膏等药物治疗，可以达到抗炎、止痛和止痒的作用。
另外，也有可能是过敏性皮炎等原因导致。需要注意皮肤卫生，避免抓挠或者揉搓，以免发生感染，如果症状持续加重，建议及时就医治疗。
