鼻涕时黄时清，可能是因为环境因素、鼻腔异物、过敏、鼻息肉、鼻窦炎等引起的。建议及时就医，可在医生指导下给予针对性的一般治疗、药物治疗、手术治疗。具体如下：
1、环境因素：长期处于温度较低的环境中，或是吸入过多冷空气，刺激鼻腔黏膜，可能出现流清鼻涕的情况。另外，如果长期处于污染的环境中，吸入有害物质，也可能会导致流清鼻涕或黄鼻涕。保持室内空气流通、避免长时间暴露于冷空气中、尽量远离污染环境等。同时可以使用柔软的纸巾轻轻擦拭鼻子，保持鼻腔清洁。
2、鼻腔异物：异物在鼻腔内刺激鼻黏膜，导致鼻黏膜炎症和感染。随着感染的加重和化脓，鼻涕可能变黄或带有脓性物质。如果异物较小，位置不深，可以考虑用擤鼻涕的方式将异物排出。如果异物较大或位置较深，需要在医生的指导下通过鼻镜或内窥镜下将异物取出。
3、过敏：导致鼻黏膜炎症和水肿，使鼻黏膜分泌增加，出现流清鼻涕的症状。如果过敏反应持续存在，鼻黏膜炎症可能加重，出现化脓和黄色的鼻涕。尽量避免接触过敏物质，例如花粉、动物皮毛等过敏原。还可以遵医嘱服用盐酸异丙嗪片、复方氨酚苯海拉明片、马来酸氯苯那敏片等药物进行治疗。
4、鼻息肉：阻塞鼻腔通道和鼻窦，导致鼻窦感染和呼吸困难。随着息肉体积的增大，阻塞加重，可能引发感染，使鼻涕变黄。可以在医生的指导下通过使用鼻舒适片、糠酸莫米松鼻喷雾剂、布地奈德鼻喷雾剂等药物缓解症状。
5、鼻窦炎：使鼻窦黏膜发炎、水肿，产生大量的分泌物，同时病原体的感染会使白细胞释放出来与病原体做斗争，导致鼻涕由清变黄。遵医嘱通过内镜鼻窦手术、上颌窦鼻内开窗术、鼻内筛窦切除术等手术切除。
除上述原因外，也可能是流行性感冒导致。平时在室内使用加湿器或在暖气片上放置一盆水，有助于增加室内湿度，缓解鼻腔干燥感。同时通过多喝水的方法，也有助于稀释黏稠的黄色鼻涕，有助于排出鼻腔分泌物。
