坐着睡觉手麻，可能是生理因素，也可能是病理因素，比如肩周炎、颈椎间盘突出症、面部神经周围病变等，建议患者及时就医，根据其原因的不同，在医生指导下给予针对性的措施。具体分析如下：
一、生理因素
坐着睡觉的时候若长时间保持一个姿势，手部的血液循环不通畅，继而出现手部麻痹的现象。适当活动，加快血液循环，通常可改善。
二、病理因素
1、肩周炎：长时间的伏案工作、看电脑、看手机等，长此以往造成肩关节周围肌肉出现无菌性炎症，表现为肩部疼痛、麻木等症状。可遵医嘱给予双氯芬酸钠缓释片、洛索洛芬钠分散片、醋酸泼尼松龙片等药物进行治疗。
2、颈椎间盘突出症：颈椎间盘纤维环破裂，髓核突出，导致颈部的神经受到压迫，影响血液循环，出现颈肩部及上肢疼痛，伴肢体感觉、运动障碍等症状。可遵医嘱给予塞来昔布胶囊、依托考昔片、甲钴胺片等药物进行治疗。
3、面部神经周围病变：可能与脑梗死、病毒感染、糖尿病等有关。面部神经周围发生病变影响神经系统，可出现面部表情肌瘫痪、口角下垂、手部麻木等现象。可遵医嘱给予甲钴胺片、维生素B1片、注射用神经鼠生长因子等药物进行治疗。
除上述常见原因外，也有可能是腕管综合征、血管硬化、类风湿关节炎等原因引起的该情况。如果症状持续不缓解或伴有其他不适，建议及时就医诊治，以免延误病情。
