没有三多一少但血糖高，考虑跟饮食不当、运动缺乏、情绪波动过大、药物副作用、糖尿病等各种因素有关。建议及时就医，在医生指导下给予相应的治疗措施。具体如下：
1、饮食不当：饮食是影响血糖水平的重要因素，如果经常吃高糖、高脂肪的食物，可能会导致血糖升高，但没有出现糖尿病之前一般不会产生三多一少症状。平时需要保持良好的饮食习惯，少吃含油脂、糖分比较多的食物，比如糖果、肥肉等。
2、运动缺乏：长期缺乏运动，身体代谢速度下降，可能会导致胰岛素的敏感度降低，出现血糖升高症状，但是一般不会产生三多一少症状。平时需要适当进行体育运动，促进代谢，调节体内激素平衡。
3、情绪波动过大：情绪波动过大、过于焦虑、内分泌失调可能会导致血糖升高，平时需要保持良好的心态，避免焦虑、紧张，放松心情。
4、药物副作用：平时如果盲目用药，比如抗生素类药物、抗精神病的药物，可能会导致血糖代谢异常，出现血糖高症状。但没有出现糖尿病，因此没有明显的症状。可以遵医嘱用药，避免盲目使用药物。
5、糖尿病：糖尿病出现后体内血糖含量升高，同时还会伴有不适症状，比如三多一少。需要在医生指导下使用降糖类的药物治疗，例如盐酸二甲双胍片、格列本脲片、格列美脲片等。
此外，也可能跟其他因素有关，例如甲状腺功能亢进症等。平时需注意个人饮食调理，少吃含糖分的食物，比如面包、面条等，保持均衡饮食。
