稍微热一点就出汗，一般是正常现象、气虚、湿热、血虚或者阴虚等原因引起的。建议及时就医，在医生指导下给予相应的改善或治疗措施。具体如下：
1、正常现象：若是室内的温度较高，身体排汗量会增加，有利于维持人体的正常体温，可能会在活动的时候出汗量会增多。需要及时降温，调整好室内的湿度和温度，适当喝些温热白开水，能够预防发生脱水。
2、气虚：可能是久病或者身体素质较差，引起少气懒言、神疲乏力或者出汗增多等症状。可以在医生指导下使用补中益气丸、补气升提片、金匮肾气丸等药物进行治疗，能够起到改善气虚作用。
3、湿热：可能是感受外邪或者饮食不节的原因，会导致体内湿热或者热气并存，从而阻碍气机的运行，会迫使汗液外出导致多汗。可以在专业医生指导下使用龙胆泻肝丸、藿香正气胶囊或者清热祛湿颗粒等药物进行治疗，能够达到清热和解毒作用。
4、血虚：因为体内血液不足，影响脏腑或者肌肤无法获得足够的营养，引起出汗。可以吃一些动物内脏或者血制品等食物，能够帮助补血，也可以配合医生使用人参养荣丸、八珍丸或者生脉饮等药物，可以达到补血作用。
5、阴虚：一般是思虑过度或者过度劳累、耗伤心阴的原因，可能会导致阳火旺盛，从而会引起汗液流出散热，伴随潮热盗汗或者身体乏力、腰膝酸软等症状。需要谨遵医生指导使用杞菊地黄丸、知柏地黄丸、六味地黄丸等药物进行治疗，能够达到滋补肾阴的作用。
除此以外，也有可能是心肾不交等原因所致，需要注意保持良好生活习惯，做到早睡早起，保证充足睡眠，多注意休息，避免过度劳累。
