脊椎闪了一下疼得厉害，可能是急性腰扭伤，也可能是腰背筋膜炎、脊柱小关节紊乱等原因所致，建议及时就医，明确病因后再给予一般治疗、药物治疗等。具体介绍如下：
1、急性腰扭伤：脊椎闪了一下造成腰部急性的扭伤，所以疼得厉害。首先要平卧硬板床休息，给予非甾体抗炎药，比如布洛芬缓释片、塞来昔布片等消炎镇痛，结合红外线、超短波理疗，服用三七片、跌打丸等药物治疗。
2、腰背部筋膜炎：长期过度劳损形成腰背部筋膜炎，脊椎闪了一下导致疼痛厉害。可以局部红外线、超短波等理疗，盐袋热敷可以起到舒筋活络止痛的效果，必要时服用双氯芬酸钠缓释胶囊、塞来昔布片等非甾体消炎镇痛药治疗。
3、脊柱小关节紊乱：经常弯腰、抬重物，容易导致脊柱小关节紊乱，所以脊椎闪了一下疼的厉害。首先要端正体态，避免长时间一个姿势，注意多休息，加强局部的保暖，遵医嘱应用双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释片等缓解疼痛，结合热敷、针灸、按摩等理疗，加快局部的血液循环缓解症状。
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