心悸心慌、烦躁不安有可能是围绝经期、压力过大、焦虑症、抑郁症、心律失常等原因引起的，建议及时就医，在医生指导下给予相应的改善或治疗措施。具体如下：
1、围绝经期：随着年龄增长，到围绝经期后卵巢功能会下降，雌激素分泌也会减少，可能会对心理和神经系统产生影响，患者会有心悸心慌以及烦躁不安等多种症状，属于生理反应，需要做好日常生活调节，尽量保持心情放松，能逐渐好转。
2、压力过大：生活和工作的压力比较大有可能会导致患者出现心悸和心慌表现，也会有烦躁不安和睡眠障碍等症状，需要调节自身的心理压力，可以听些舒缓的音乐，也能做锻炼，比如慢跑和游泳等。
3、焦虑症：属于心理方面疾病在患病期间会引起患者烦躁不安的症状，一般需要通过心理疏导治疗后才能使患者症状减轻。
4、抑郁症：是长时间处于郁闷状态下引起的心理疾病，患病后会导致患者出现上述的症状，需要在生活当中经常和家人沟通，能有所缓解，必要时可遵医嘱服用盐酸帕罗西汀片和盐酸舍曲林片等药物，有帮助恢复效果。
5、心律失常：是心脏跳动出现异常而引起的疾病，患病后会引起患者出现心慌和心悸的症状，需要多注意休息，然后在医生指导下服用盐酸维拉帕米片、盐酸胺碘酮胶囊等药物治疗。
除此之外，还有可能是冠状动脉粥样硬化性心脏病造成的。患者在治疗疾病期间不可以做剧烈的锻炼，比如跳绳和打球等，避免影响疾病恢复。
