一般情况下，左胸比右胸大，与内衣不合适、睡姿不当这些生理性因素有关，此时可以通过左侧睡的方式进行调整；如果是乳腺增生、乳腺炎等病理性因素导致的，一般不能通过调整睡姿的方式来改善，此时需要及时就医治疗。
一、生理性因素
1、内衣不合适：如果内衣一大一小，可能导致胸部发育异常，也变得一大一小，此时需要调整内衣，然后通过左侧睡来改善症状。
2、睡姿不当：睡觉时经常右侧卧，导致右胸受到压迫，也会使左胸较大。此时应该通过右侧卧的方式睡觉，长时间坚持能有效缓解症状。
二、病理性因素
1、乳腺增生：可能是内分泌功能紊乱、情绪失调等因素导致的，可表现为乳腺疼痛、乳腺肿块、一侧胸偏大等症状。患者可在医生的指导下服用乳癖消胶囊、逍遥丸等药物进行治疗，具有消炎散结的功效。
2、乳腺炎：考虑与乳汁淤积、感染等因素有关，可引起左胸局限性肿块、压痛等症状。患者可在医生的指导下服用盐酸米诺环素胶囊、甲磺酸溴隐亭片等药物进行治疗，具有消炎的功效。
除以上常见的原因外，还可能是其他原因导致的，比如乳腺囊肿、乳腺纤维腺瘤、乳腺癌等，也不能通过调整睡姿来改善，建议及时就医诊断。如果出现了上述情况，需要去医院进行穿刺、尿常规检查、乳腺超声检查等项目。生活中避免不良情绪刺激，保持乐观的心态，避免熬夜，早睡早起，以免影响身体健康。
