尽大多数夫妻都十分看重第一次性生活，假如不能有一个圆满的结果，很可能会影响到以后的性生活和谐，进而影响夫妻感情。
小张的“第一次”经历，就如同噩梦一样纠缠了他好多年。固然满怀着对性的美丽憧憬，但由于预备结婚而过度操劳、休息不足，又由于是第一次，他过于紧张、仓促行事，再加上缺乏性经验，结果阴茎还没有进阴道就射精了。婚后一段时间，小张在进行性生活时也经常会重演这种情况。他非常担心，以为自己患上了早泄。夫妻关系也因此受到影响。
实际上，很多伴侣第一次过性生活时，双方都对性知识缺乏足够的了解，对彼此的身体状况不熟悉，非常仓促，心里紧张、害羞甚至恐惧，都使“第一次”过得不好。这种尴尬往往给双方的心理和伴侣间的感情投下阴影，尤其是可能会影响男性的性能力，出现早射精、勃起困难等情况。
这种情况不同于早泄，它完全可以随着婚后性知识增长和性经验积累，双方默契配合，很快恢复正常，男性应树立信心，女性应给予理解。
为了能够迎接自己新生活的开始，男性要进行一些必要的预备。
应该使自己的身体保持健康状态，学习必要的性知识等。
可以初次进行性生活时就使用安全套，这样可以避免龟头过于敏感。
假如第一次早早地射精，不必沮丧，再尝试几次，通过多次排精适应性生活。还可以调整性交体位等，增大第一次性生活和谐的把握，为今后的性生活做好展垫。
小编推荐：“一分钟先生”题记
一夜恩爱，毁于顷刻，又恨又爱，惆怅满怀，这不是做妻子莫大的遗憾么?作为丈夫，又有谁愿意早泄，有谁不希看贤妻能满足而眠呢?可惜这精液如决堤之洪，一泻千里，实非他意志所能“严防死守”。正所谓“两岸猿声啼不住，轻船已过万重山。”更多的信息浏览》》》
