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脚踝淤血多久能好,不要因为脚踝扭伤而停止锻炼

来源:金话筒医药 时间:2023-01-24 12:47:31 手机版

其他方面可能会影响后面几个,如果没有骨折,可能是软组织损伤,严重扭伤后,最多碰了一下篮板,相反,你适当的运动有助于你的血液循环,对消肿大有好处,第二,不要因为脚踝扭伤而停止锻炼,对于扭伤脚踝我有几个建议给你,不运动淤血,就容易积累,你现在的脚肿主要和原来的脚踝扭伤有关。

1、打球脚崴了, 多久能好?

那个结论不是拍片得出的,但什么都没做成,就像医生判断的那样。\\\\x0d\\\\x0a如果当场肿了,说明伤势严重。一般轻微的伤当时都很疼,但是过了几个小时就有些肿了,也不是很严重。\\\\x0d\\\\x0a昨天如果马上冰敷就好了,有助于尽快消肿。现在太晚了,但是注意在肿胀变成黑紫色之前不要热敷或者使用任何喷雾。\\\\x0d\\\\x0a大概两三天后,疼痛的症状会减轻,一周后肿胀开始减轻。过了两个星期,走跳跳都没有影响。但是要正常玩,至少要两个月,而且要有保障。

2、你好钟医生我昨晚滑冰不慎崴了脚然后 脚踝有肿疼 淤血的...

你好,首先我建议拍个片子看看有没有骨折。如果没有骨折,可能是软组织损伤。建议在当地医生指导下口服1.37片,云南白药气雾剂也可尝试。

3、右 脚踝扭伤了

你现在的脚肿主要和原来的脚踝扭伤有关。这种情况下,如果有条件,最好复查核磁共振(MRI)看看原来韧带损伤的恢复情况,再根据核磁共振检查的结果进行治疗。在对症治疗方面,可以酌情热敷治疗,患者抬高促进肿胀反流,适当配合一些非甾体抗炎药和氨基葡萄糖。

肯定有影响,最重要的是弹跳。其他方面可能会影响后面几个,当我在学校打球时,我能抓住篮筐。严重扭伤后,最多碰了一下篮板,但是你可以通过坚持训练来弥补。对于扭伤脚踝我有几个建议给你,第一,坚持用红花油或者云南白药。第二,不要因为脚踝扭伤而停止锻炼,我说的这个活动就是正常走路。不运动淤血,就容易积累,相反,你适当的运动有助于你的血液循环,对消肿大有好处。最后一点就是你平时穿的,建议你买脚垫,各个店都有卖,还有鞋子。穿高帮的鞋也有一定的保护作用。

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