月经推迟了三天发黑腰疼，可能是由于生活因素所致，也可能与先兆流产、宫外孕，以及妇科炎症等疾病有关，建议积极就医，具体处理方法需根据引起原因决定。
1、生活因素：月经推迟了三天发黑腰疼，若近期有性生活，且没有避孕措施，则建议验孕棒检测是否怀孕。若验孕棒检测显示已怀孕，则多考虑是由于劳累、熬夜、情绪波动等因素影响，引起体内激素水平变化所致。一般通过规律作息、避免熬夜、保持情绪平稳等处理，体内激素水平可逐渐恢复至正常状态，症状也可得到缓解;
2、先兆流产：月经推迟了三天发黑腰疼，若近期有性生活且没有避孕，则建议就医检查血HCG水平，以明确是否怀孕。若已怀孕，则多考虑是先兆流产所致，由于胚胎与周围组织剥离而导致少量出血，血液在子宫蓄积一段时间后排出，可表现为发黑的情况，并因其颜色较深而表现为腰疼。建议进一步完善超声、血HCG等检查，并卧床休息，必要时遵医嘱应用黄体酮胶囊等药物进行保胎治疗;
3、宫外孕：若月经推迟了三天发黑腰疼的同时，伴有不规则的阴道流血、腹痛症状，则考虑宫外孕的可能性较大。由于胚胎逐渐增大而导致输卵管破裂，血液进入腹腔可引起腰疼。此时可通过腹腔镜手术或超声检查明确诊断，并及时终止妊娠;
4、妇科炎症：如盆腔炎、宫颈炎等疾病，炎症刺激可影响子宫内膜的正常脱落与修复，进而引起月经推迟了三天发黑腰疼的现象。需积极就医进行消炎治疗，常用药物有甲硝唑片、阿莫西林胶囊等。
