心脏病是心脏病的总称。对于心脏病患者,不宜食用高胆固醇、高钠、高刺激性食物,如鳄梨、椰子等,平日应食用低脂肪、高膳食纤维、高维生素B1、高维生素C、高维生素E食物。
宜食食物
蔬菜、水果、肉、蛋、奶的主食
西红柿、胡萝卜、芹菜、大白菜
慎食食物
蔬菜、水果、肉、蛋、奶坚果
大葱、大蒜、姜、小红辣椒
更多建议
除严格遵循饮食禁忌外,心脏病患者还应从饮食习惯、生活习惯、用药等方面进行全面管理,具体如下:
1、规律饮食,避免暴饮暴食,晚餐不宜过饱。
2、运动应根据自己的身体状况进行选择,以慢跑、游泳、骑自行车等有氧运动为宜。
3、每天注意防寒保暖,防止受凉受湿。
4、保证充足的睡眠,早睡早起,避免熬夜和疲劳。
5、戒烟限酒,减少被动吸烟的机会。
6、按照医嘱定期定量用药,切忌随意增减剂量,突然停药,如有不适及时就医。