咳嗽可以吃什么鱼，咳嗽可以吃淡水鱼-中药知识-金话筒医药

咳嗽可以吃淡水鱼\">1，咳嗽可以吃淡水鱼

你好，咳嗽最好不要吃鱼肉了，因为中医有“鱼生火、肉生痰”的说法，咳嗽或支气管炎时，应少吃应少吃鱼、虾、蟹、肥肉等，以免助火生痰。另外，油腻的饮食易加重咳嗽，对感冒、气管炎的恢复是不利的，所以，感冒咳嗽还是清淡、易消化饮食好。所以按照古话说，还是尽量不要吃了，如果要吃的话，也尽量少吃。中医有“鱼生火、肉生痰”的说法，咳嗽或支气管炎时，应少吃应少吃鱼、虾、蟹、肥肉等，以免助火生痰。另外，油腻的饮食易加重咳嗽，对感冒、气管炎的恢复是不利的，所以，感冒咳嗽还是清淡、易消化饮食好。在所有的鱼腥味食物中，以白鲢、带鱼等鱼类最容易导致咳嗽病情加重，因此患者要特别注意避免这两种鱼肉的食用。有些咳嗽患儿在进食鱼后咳嗽会加重，这与腥味刺激呼吸道和对鱼虾食品的蛋白过敏有关。尤其是对某些鱼、蛋过敏的孩子更应注意避免这类食物。

2，咳嗽吃什么好鱼可以吃吗

少人在各種原因引起的咳嗽時都不敢吃海水魚，唯恐吃了要“發”。所謂“發”大致是吃了海水魚后咳嗽會加重的意思吧。科學家對魚進行了研究，發現很多種海水魚中含有一種叫組氨酸的物質，魚死亡后，魚肉受到細菌污染，組氨酸轉化為組胺，組胺是有毒的，是一種致敏原，對人體的毒性表現為過敏性中毒，使人出現結膜充血、??麻疹，嚴重時誘發支氣管哮喘，甚至引起血壓下降，于是人們以為吃了海水魚會“發”。其實，組氨酸在好几種淡水魚中也多少不同地存在著，像黃鱔、甲魚及河蟹中均有，有的人吃了死的黃鱔、甲魚、河蟹后眼球充血，全身出疹，其原因也是組胺在作怪。所以，是否會“發”，關鍵是魚是否新鮮。故不要籠統地以為咳嗽時不能吃海水魚﹔只要是吃鮮活的魚，盡可以放心。如果是感冒引起的咳嗽，吃魚更不必忌口。少人在各种原因引起的咳嗽时都不敢吃海水鱼，唯恐吃了要“发”。所谓“发”大致是吃了海水鱼后咳嗽会加重的意思吧。科学家对鱼进行了研究，发现很多种海水鱼中含有一种叫组氨酸的物质，鱼死亡后，鱼肉受到细菌污染，组氨酸转化为组胺，组胺是有毒的，是一种致敏原，对人体的毒性表现为过敏性中毒，使人出现结膜充血、??麻疹，严重时诱发支气管哮喘，甚至引起血压下降，于是人们以为吃了海水鱼会“发”。其实，组氨酸在好几种淡水鱼中也多少不同地存在著，像黄鳝、甲鱼及河蟹中均有，有的人吃了死的黄鳝、甲鱼、河蟹后眼球充血，全身出疹，其原因也是组胺在作怪。所以，是否会“发”，关键是鱼是否新鲜。故不要笼统地以为咳嗽时不能吃海水鱼﹔只要是吃鲜活的鱼，尽可以放心。如果是感冒引起的咳嗽，吃鱼更不必忌口。咳嗽了多吃点凉性事物，比如说梨，西瓜，小米等…切忌别乱吃感冒药不能吃，吃清淡的食物

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