老年人出现缺铁性贫血的原因较多，常见于饮食不当、铁摄入不足等生理性因素。另外也可见于胃肠道疾病、慢性失血性疾病、铁吸收障碍等病理性因素。
一、生理性因素
1.饮食不当：如果老年人长期挑食或偏食，导致机体缺乏铁元素，则容易引起缺铁性贫血；
2.铁摄入不足：随着年龄增长，人体的各个器官功能会逐渐下降，胃肠消化和吸收食物的能力也会有所减弱，从而影响到铁的吸收利用，造成铁摄入不足的情况发生。
二、病理性因素
1.胃肠道疾病：如萎缩性胃炎、十二指肠溃疡等疾病，可导致铁的吸收受到影响，进而诱发缺铁性贫血的发生；
2.慢性失血性疾病：比如痔疮出血、月经过多等，都可能会导致体内大量红细胞丢失，使血液中的铁含量降低，引发缺铁性贫血；
3.铁吸收障碍：如胃酸分泌减少以及胃黏膜病变等因素，均可影响铁的吸收，从而诱发缺铁性贫血。
除上述情况外，还可能与造血原料缺乏有关，当身体内缺少维生素B12或者叶酸时，就会影响骨髓造血功能，从而导致巨幼红细胞性贫血。建议日常生活中多吃一些含铁丰富的食物，比如动物肝脏、菠菜、木耳等，并且要适当进行运动锻炼，以增强体质。必要时需及时就医，在医生指导下服用补铁剂治疗，以免延误病情。
