拉肚子通常指腹泻。吃薄荷糖腹泻可能是食品变质、肠易激综合征、急性胃炎、急性肠炎、溃疡性结肠炎等因素导致的，建议及时就医治疗。
1、食品变质：薄荷糖变质可能会滋生细菌，食用后对胃肠道产生刺激，可能会出现腹泻的现象。一般不需要特殊治疗，通过多喝温水、保暖等方式能缓解症状。
2、肠易激综合征：肠易激综合征的病因包括胃肠动力异常、内脏感觉异常等，以腹痛、腹胀、排便习惯或大便性状改变为临床表现，患者可能会出现吃薄荷糖然后腹泻的现象，可遵医嘱服用乳酸菌素片、枯草杆菌二联活菌颗粒、马来酸曲美布汀片等药物进行治疗，具有调节肠功能紊乱的作用。
3、急性胃炎：病毒感染、细菌感染等都可能导致急性胃炎，患者可能会出现腹痛、腹胀、腹泻、呕吐等症状，可遵医嘱口服盐酸环丙沙星胶囊、枸橼酸铋钾片、肠炎宁颗粒等药物进行治疗。
4、急性肠炎：吃薄荷糖之后出现腹泻的症状可能是急性肠炎导致的，主要有腹痛、腹泻、稀水便、黏液脓血便等表现。患者可遵医嘱服用保和丸、多潘立酮片、复合凝乳酶胶囊等药物进行治疗。
5、溃疡性结肠炎：可能是遗传、肠道菌群等因素所致，高热、腹痛是溃疡性结肠炎的典型症状，也可能会在吃薄荷糖后引起腹泻。患者可遵医嘱使用酪酸梭菌活菌散、肠炎宁颗粒、蒙脱石散等药物治疗。
日常可以多食用清淡、容易消化的食物为主，如小米粥、南瓜粥等，还要注意保暖。
