后脑勺头皮疼、一摸就疼可能是暴力撞击、血管紧张性头痛、糖尿病等因素造成，可通过物理手段、药物手段的方式进行治疗，缓解疼痛。
1.暴力撞击：在未知情况下，如果头部被暴力撞击或者碰撞到硬物，造成后脑勺头皮软组织损伤，此时会造成头皮疼痛，按压时疼痛更甚。建议及时就医，查看是否有脑震荡。如果无其他严重后果，可通过按摩、热敷疼痛部位等物理手段进行治疗，可有效缓解症状。
2.血管紧张性疼痛：是一种原发性疼痛，通常是由于作息时间不规律、经常熬夜、生活压力大等引起，从而导致血管痉挛，引发头痛，按压时疼痛更甚，还可能伴随头昏、失眠、焦虑等症状。建议患者及时就医，可遵医嘱使用对乙酰氨基酚片、布洛芬片等有抗炎作用的药物缓解疼痛。
3.神经炎：药物刺激、感染等因素可能会引发神经炎，导致头皮疼，按压更甚。建议患者及时就医，可遵医嘱服用醋酸泼尼松片、更昔洛韦片、维生素B1片等药物进行改善，有抗炎、抗病毒、维持神经功能的作用。
如果患者头皮疼痛是由于以上原因造成，建议患者及时就医，可在医院做血常规、CT检查、磁共振成像、血糖检查等项目，明确头皮疼的具体原因，再进行对症治疗。日常生活中，建议按时休息，保持规律作息，不要熬夜，保证饮食健康，及时疏解不良情绪。
