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脚脖子突然疼痛像筋扭了一样

来源:金话筒医药 时间:2025-08-01 16:12:05 手机版

脚脖子突然疼痛像筋扭了一样,可能是踝关节扭伤或急性跟腱炎,病因不同,治疗方法也不同。具体如下:

1、踝关节扭伤

踝关节扭伤后一般会迅速出现的踝关节部位的疼痛和肿胀,随后出现皮肤淤斑,严重者会出现活动受限。扭伤后有条件者可按RICE原则进行处理,即rest休息、ice冰敷、compression加压包扎,elevation抬高患肢。轻微扭伤一般选择保守治疗,用石膏或支具将踝关节固定,固定时间一般为3~6周,固定期间避免负重,还可用布洛芬、普萘洛尔等止痛药缓解疼痛,以及用利伐沙班、依度沙班等抗凝药预防血栓;拆除石膏或支具后应立即进行相应的康复训练和理疗,理疗常见方法有微波治疗、高能量激光等,以帮助关节功能恢复。

2、急性跟腱炎

急性跟腱炎可能会出现跟腱部的疼痛和肿胀,急性跟腱炎可采取冷敷的方式缓解,治疗方法包括药物治疗、理疗和手术治疗:药物治疗以双氯芬酸等止痛药和醋酸氢化可的松等糖皮质激素为主;理疗常见疗法为电疗和超声疗法;手术治疗常使用跟腱清理术。

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