脚踝红肿可能与炎症反应、感染、深部组织损伤、血管问题或者是其他疾病等原因有关，建议及时到正规的医院就诊，根据引起的病因进行针对性处理。
1.炎症反应：可能是由于外伤、扭伤或过度使用引起的轻微炎症反应。避免过度使用受伤的脚踝，给予足够的休息时间。建议使用冰袋或冷敷物敷在红肿的脚踝上，每次15-20分钟，每天重复3-4次，有助于减轻炎症反应。
2.感染：如果脚踝红肿伴有疼痛、发热、局部温度升高等症状，可能是感染引起的。处理方法包括：可以用温水和温和的肥皂清洁受伤的脚踝，保持伤口干燥和清洁。如果症状严重，也可以遵医嘱服用阿莫西林胶囊或者是头孢克肟片等药物治疗，能够减轻炎症。
3.深部组织损伤：如韧带撕裂或骨折，可能导致严重的脚踝红肿。建议根据损伤的程度，使用石膏或支具来固定脚踝，以促进愈合。也可以进行适当的康复训练，以恢复脚踝功能。
4.血管问题：如深静脉血栓形成或静脉曲张，可能导致持续的脚踝红肿。建议穿戴医生推荐的弹力袜，有助于改善血液循环和减轻红肿。
5.其他疾病：如关节炎、糖尿病等，可能引起慢性脚踝红肿。如果是关节炎引起的，可以在医生的指导下使用复方环磷酰胺片或者是甲氨蝶呤片等药物治疗，能够起到抗炎和免疫抑制的效果，控制病情的进展。
在治疗期间还要注意做好局部的卫生工作，每天使用温水清洗，如果出现明显的不适症状，还需要及时就医。
